时间：2025-05-24 23:04

地点：石拐区

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孩子骨子里的自卑可能源于父母的一些心理情结，例如： 1. 父母自身的自卑感：父母如果自身存在自卑感，可能会在家庭环境中传递给孩子，导致孩子也出现类似的情绪。 2. 过分的期望压力：父母对孩子过高的期望和压力，可能会导致孩子产生自卑感，认为自己无法达到父母的期望。 3. 批评和比较：父母过度批评和比较孩子与其他孩子，在孩子心中造成自卑感，觉得自己不如别人。 4. 忽视或不支持：如果父母忽视孩子的成就，或者不给予足够的支持和关注，孩子可能会产生自卑感，觉得自己不受重视。 改变孩子的自卑感需要父母进行以下改变： 1. 自我认知和自我接纳：父母需要认识到自身的自卑感，并接受自己的不足之处，与孩子一起学会接纳自己的缺点与优点。 2. 提供爱与支持：父母应该提供充分的爱与支持给孩子，表达对孩子的认可和鼓励，让孩子感到被关心和重视。 3. 避免批评和比较：父母应避免对孩子过度批评和与其他孩子进行比较，而是注重培养孩子的个人特长和价值。 4. 学会倾听与沟通：父母应倾听孩子的想法和感受，与孩子建立良好的沟通和互动，帮助孩子树立积极的自我形象。 5. 培养自信心：父母可以通过给予适当的挑战和鼓励孩子尝试新事物，培养孩子的自信心和能力。 6. 倡导积极的教育方式：父母要倡导积极的教育方式，注重孩子的成长过程而非结果，关注孩子的兴趣和快乐。 总之，改变孩子的自卑感需要父母从自身出发，提供积极的家庭环境和支持，培养孩子的自信心和积极心态。

让观众在观看的过程中不断猜测故事的真相。

”在会上，安徽省委书记韩俊说。

人生在最低落最无助的时候怎么办？

当人生在最低落、最无助的时候，以下是一些建议： 1. 接受情绪：允许自己感受并接受当前的情绪状态，而不是试图抑制或否定它。理解到这是正常的一部分，也是解决问题的第一步。 2. 求助支持：找到可以倾诉和寻求支持的人，可能是亲友、家人、朋友或专业心理咨询师。分享你的感受和困惑可以帮助你减轻压力和负担，并且获得新的观点和建议。 3. 回顾问题：尝试回顾问题的根源和原因。这可能需要深入思考、自省和接受坦诚的反思。明确问题的起因可以帮助你找到解决问题的方向和方法。 4. 制定目标：设定一些小目标，以慢慢摆脱当前的困境。这些目标可能是日常任务、学习新的技能、寻找新的工作或改变不健康的习惯。逐步实现这些目标会增强你的自信和积极性。 5. 寻找积极活动：找一些积极的兴趣和活动来填补空虚和无助感。这可能是参加社交活动、运动、艺术创作、爱好或志愿者工作等。这些活动可以帮助你重新找到生活的乐趣和意义。 6. 照顾自己：确保足够的休息、饮食和运动，以及良好的自我关爱。注重身心健康对于走出低谷至关重要。建立健康的生活习惯可以提高你的能量和动力。 7. 改变思维方式：尽量保持积极乐观的态度，尝试寻找问题中的机会和成长。倾向于积极的思维方式可以帮助你更好地处理困境，并保持前进的动力。 8. 寻找灵感和激励：阅读成功故事、听励志演讲、寻找榜样和启发可以帮助你重新振作起来，并寻找到自己的动力和目标。 最重要的是要记住，人生中低谷和无助的时期是正常的，它们是成长和学习的机会。坚持并积极应对这些困难，相信自己有能力走出困境，并且你最终会变得更强大和有经验。

本文转自：西海都市报 近日，武警青海总队某支队开展第三届“学习强军思想·建功强军事业”主题钢铁故事会，以身边人、身边事为主体，大力宣扬先进典型，激发官兵矢志奋斗、建功军营的澎湃动力。

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银行卡被冻结该怎么处理？

如果您的银行卡被冻结，您应该立即与发卡银行联系并采取以下步骤处理： 1. 确定冻结原因：与银行联系后，了解冻结的具体原因。通常情况下，银行会冻结账户是为了保护账户安全，如怀疑未经授权的交易、可能的盗刷行为或账户信息被泄露等。 2. 提供身份验证信息：银行可能会要求您提供证明身份的文件或信息，以确认您是账户的合法持有人。准备好身份证明文件（如身份证、护照等）和账户相关信息（如账号、密码等）。 3. 解冻申请：根据银行的要求，填写申请解冻账户的表格或提供相关信息，然后将其提交给银行。这通常可以通过电话、电子邮件、银行网站或前往银行分行办理。 4. 跟进解冻申请进度：询问银行大约需要多长时间才能解冻账户，并记下相应的联系人和电话号码以备查验。此外，您还可以要求银行提供冻结解除的文件副本作为备份。 5. 审查账户活动：解冻获得后，检查您的账户以确保没有未经授权的交易或异常活动。如果发现任何异常，请立即联络银行，并及时更改账户密码以提高安全性。 如果您的银行卡长时间被冻结或无法解冻，建议直接同银行沟通，寻求进一步协助及解决方案。